颈后肌筋膜综合症：又称慢性颈部肌痉挛，回事易与颈椎病相混。颈椎肌肉僵硬主要病因为长时间保持一种姿势工作，回事尤其是颈椎肌肉僵硬长期伏案，低头工作的回事工种，容易患此病，颈椎肌肉僵硬一般仅限于颈后部不适。回事主要症状：自觉颈后部疼痛、颈椎肌肉僵硬僵硬、酸困、沉重、压迫、活动不灵，一般无神经症状，晨起症状加重，活动后减轻。病情严重可伴有头痛及累及肩背部，表现为酸困及麻木等。
一、颈肩肌筋膜炎
：亦称颈肩肌筋膜疼痛综合症，是指颈肩背部筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，引起颈肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。主要与轻微外伤、劳累及受寒等有关。主要症状：颈肩背部酸痛不适，肌肉僵硬，或有重压感，麻木感，可向头部和上肢及背部与肩胛之间放射；晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作；可出现颈部弹响感；体检可发现局部肌肉紧张、压痛，压痛点常位于棘突及棘突旁，常累及斜方肌、菱形肌和提肩胛肌等，压痛局限，多无放射。
二、腰肌筋膜炎：急性期患者腰部疼痛剧烈，有烧灼感，腰部活动时症状加重，局部压痛较显著(多在病变肌肉的起止点处)，有的病人体温升高，血液检查可见白细胞增高。急性发作后，少数患者症状可完全消退，多数会遗留疼痛，或相隔数月、数年以后再次发作。慢性病例表现为腰部酸痛，肌肉僵硬，有沉重感，常在天气变化时(如阴雨天)、夜间、或潮湿地域时疼痛加重，晨起腰部酸痛加重，稍加活动可缓解，劳累后又加重。腰部压痛广泛，腰功能活动可正常，但活动时腰部酸痛明显。
从以上的介绍来看，颈椎肌肉僵硬多数是由于颈肩肌筋膜炎而引起的一种颈椎病变，是需要人们高度重视的，因此，对于这种疾病人们一定要引起高度的重视，并且在生活中要保持好的生活习惯，避免做出一些危险的动作来威胁身体的健康。
(责任编辑：生活妙招)
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