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儿童益智补脑汤哪种不错

来源:取巧图便网编辑:生活妙招时间:2024-02-21 19:26:16

儿童益智补脑汤哪种不错

对于孩子们来说,儿童聪明是益智很重要的,也是补脑不错家长朋友们十分关注的问题,想要使孩子得到益智补脑很好的汤种效果,方法也是儿童比较多的,当然保健品,益智食补等等都是补脑不错很多家长不二之选,但是汤种保健品一类的可能没有太大的效果,为此很多的儿童家长就会选择用食补来进行益智补脑了,那么生活中哪种汤有益智补脑的益智效果呢?一起来看看下面的详细介绍。

1.安神补脑汤:黄精30克,补脑不错玉竹30克,汤种决明子9克,儿童川芎3克,益智猪排骨500克,补脑不错猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。此汤补脑安神,调和气血。

2.鳝鱼猪肝汤:鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。此汤可补脑,益智,壮骨。尤其适合高中学生食用。

3.冬瓜大虾汤:冬瓜500克,大虾8只。葱花、料酒、食盐、味精各适量。大虾剥壳,去头尾,洒上少许盐与酒,腌好入味。将冬瓜加入锅中煮沸后,倒入大虾,大虾变红后即刻盛出调味。对脑力不足,头晕目眩有一定作用。

4.木瓜黄豆猪脚汤:木瓜1个、猪脚1只、黄豆100克。将猪脚滚水去腥;锅内放适量水煮沸,放入葱、姜、料酒,先将黄豆及猪脚扔进去炖2小时;木瓜再炖半小时,然后调味。此汤含优质蛋白和维生素,有健脾开胃、强身健体的功效。

儿童益智补脑已成为生活中家长们极为重视的问题,食补还是比较安全放心的,建议我们家长朋友们尽量选择食疗,上面介绍的是几种儿童益智补脑的汤,在日常生活中可以做给孩子们吃,这样也就能更快的确保孩子们的智力有保障了。

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