毕业生成为“高压人群”
接受此次调查的高压人群大学生共512名，分布在各个年级。毕业生成调查发现，高压人群表示心理压力指数过高的毕业生成大学生对星期一存在恐惧感，生活对他们来说乐趣很少，高压人群经常觉得疲惫不堪或愤愤不平。毕业生成
毕业生之所以成为“高压人群”，高压人群其原因或多或少与就业压力有关，毕业生成面对越来越激烈的高压人群就业竞争，一些大学生心理承受能力明显超载，特别是工作岗位不理想或工作还没着落时，他们往往压力与日俱增，对未来丧失信心，而考研的同学在考试成绩未公布之前，压力同样很大。
女生心理健康差于男生
调查还发现，女生的心理健康差于男生，农村学生差于城市学生，独生子女与非独生子女的心理健康状况则没明显差异。在大学四个年级中，压力指数最低并不是大一新生，而是大三学生，他们多数表示英语四级考试紧张期已过，学习压力不大，就业压力尚远，而大一新生则对陌生的学习生活方式及人际关系存在压力。
减压方式多样
值得欣慰的是，此次调查中，约有63%的大学生压力指数适中，比较善于自我调节，面对压力，能够用积极的态度和行之有效的行动解决问题，目前精神状态较好。在减压方面，本次的受访者中有7.45%选择去美容院，运动或是和朋友聚会；69.15%选择呆在宿舍中听音乐，看书或是睡上一觉；6.38%选择到酒吧痛饮，或是疯狂采购；17.02%选择冲进商店，买很多零食，然后再回宿舍，边吃零食边看电视。
(责任编辑：生活妙招)
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